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男人吃霉变食物当心加速衰老
时间:2018-01-25     作者:东瓯医院     浏览:83次

  衰老是每个人都不希望看到的事情,尤其是对于一些男性来说,在照镜子的时候发现自己的脸上爬满了皱纹,这多少会有些伤心。为了不让男性衰老,那么建议大家改善一下自己的饮食习惯,不要吃霉变食物。

  霉变食物

  粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后,轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状,重则可致癌致畸,并促使人早衰。

  水垢

  具或水具用久以后会产生水垢,如不及时清除干净,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老,这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析,发现有害金属元素较多:镉为0.034毫克、汞为0.44毫克、砷为0.21毫克、铝为0.012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。

  过氧脂质

  过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等,特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。

  要知道,男人一旦衰老不光受到影响的是肌肤健康,而且身体健康也会受到影响。上述的三种食物建议大家一定要禁食,否则就很容易让自己过早的衰老,除非你想三十岁就拥有六十岁的容颜。

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