温州看男科哪家好“不可能哟，我会不育?”近日，22岁男生王某拿到鉴定单后，无法相信鉴定结果。正值生命力旺盛时期，刚20出头的男生怎么想到检测生育力?王某说，前不久他在网上偶尔看到现在男性的生育力正在逐渐下降，许多青年男性也正在成为不育患者。王某便来到温州东瓯男科专科医院，检查结果让人难以置信：20名生竟有半数精液不合格，主要问题是精液密度0、活力差、畸形率高。

　　这些精液不合格的生本身没有器质方面的疾病，主要是和自身行为有很大关系。

　　精子是很“小气”的东西，它很容易因外部环境发生变化，实验证明一个男性酗酒、熬夜之后的精液和之前的精液质量有很大差别。同时，青壮年男性自身的不好生活习惯也是导致精液质量变差、生育力下降的主要原因。为此泌尿专科医生提出几点建议，让男性保持“精力”。

　　一、改变不好生活习惯。不抽烟、不喝酒、不熬夜。温州看男科哪家好

　　二、尽量减少上网时间。电脑对身体会产生局部辐射影响精液产生，上网2小时就应该休息一下。

　　三、有节制和卫生的房事。房事建议一周不超过3次为好。

　　四、少吃快餐。研究证明，快餐中的雌激素是精子较可怕的“”，男性应该多吃蔬菜、水果等有营养的食物。

　　五、注意性器官卫生，少穿牛仔裤。每天睡前清洗外阴有利健康。

　　六、加强体育锻炼。慢跑、游泳等既有助于身体健康，也对强壮精子的产生起很大作用。温州看男科哪家好