随着天气的变冷,除了给身体会感觉寒冷需要加衣服以外,你知道患有前列腺炎的你也需要给前列腺炎增加温暖。冬季由于天气寒冷,因此是很多疾病的高发时期。前列腺炎就是其中一种。那么到了冬天,我们该如何给前列腺炎增加温度呢?
温州东瓯泌尿医院医生提醒:患有前列腺炎冬季保暖很重要。
一、尿急时千万不要“忍”。冬天许多人尿急时,会一忍再忍,这种做法不可取。憋尿会让膀胱过度充盈,挤压前列腺。尤其对于前列腺病患者来说,憋尿容易造成尿液反流,给肾脏和输尿管等高位脏器带来危害,严重的还会造成肾功能衰竭。此外,忍尿不排,还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。
二、可以每晚临睡前做按摩。方法如下:取仰卧位,两脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。换手做同样动作。这种按摩手法有利于促使膀胱排空,减少残余尿量,使局部血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。
三、每天饮水至少2升。天气变冷之后,许多人会减少饮水量。对前列腺患者来说,饮水量的减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器都会产生为不利的影响。所以,前列腺患者在寒冷的季节更应该多饮水。一般人每天饮开水或茶水2升以上,便可以通过排尿冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出,达到预防前列腺感染的效果。注意:已有尿频症状的前列腺疾病患者也应注意多饮水。但是为了避免夜间频繁起夜,影响休息,可在临睡前减少饮水量,而增加在白天的饮水量。
温馨提示:希望以上为您介绍的能够对您有所帮助。如果您还有疑问,或者还想了解更多男性健康问题,您可以直接咨询温州东瓯泌尿医院的医生进行咨询。