前列腺增生的九个护理方法:温州男科去哪里
1、生活有规律,保持心情愉快,避免过度疲劳。【推荐阅读:前列腺增生的检查方法有哪些】
2、参加适当的体育活动,如气功、太很拳等,以增强体质,预防感冒。
3、保持大便通常,防止便秘。
4、及时排尿,不要忍尿或者憋尿,长时间舟车旅途或开会时,更要注意排尿,以免憋尿过久而引起尿潴留。
5、房事要节制,避免过度或频繁。
6、不宜久坐,应定时站起来活动,避免盆腔充血,增加排尿困难。
7、改善饮食结构,减少摄入高胆固醇类食物,鼓励少食“红色肉”,多吃“白色肉”禁止饮酒及忌食辛辣食物。
8、阿托品、氨莱碱等解痉或止喘药,能使膀胱逼尿肌收缩力减弱,导致小便困难,服用时应注意或者在医生指导下服用。
9、一旦发生恶性尿潴留或血尿,应及时到医院就诊。
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