勃起障碍的预防措施有哪些呢?这是很多患者关心的问题。温州东瓯医院医生指出,随着社会的发展,男房事压力的增加,导致患有勃起障碍的男性也越来越多,由于勃起障碍对男性健康影响很大,因此当您发现此疾病时,要及时到正规医院医治。那么,勃起障碍的预防措施是什么呢?关于这个问题,下面看看医生怎么说。
医生解析:勃起障碍的预防措施是什么?【相关阅读:男性包茎手术后需要做什么工作呢?】
一、科学饮食
饮食对男性健康影响很大,而勃起障碍疾病有很大一程度跟饮食有关,因此要想避免勃起障碍的发生,男性首先要注意膳食平衡,保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取,增进必要的营养。
二、劳逸结合
虽然工作忙,但男性也要注意多休息,不要过度劳累,要养成良好的生活习惯,保持身心愉悦,另外要改变不好的生活方式,戒烟酒,有规律的锅房事。
三、积很运动
平时要加强体育锻炼,增强体质和抗疾病能力,要多增加夫妻间的交流,以此来缓解精神压力,避免病情恶化。
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