手淫造成的早泄要怎么治呢，手淫，每个男人都会有，适当的手淫对男人的身体是有一定好处的，尤其是对没有性伴侣的男人来说更是这样。但是切不可过于迷恋手淫，手淫过度能造成对身体的伤害，比如—早泄。

　　手淫导致的早泄 怎么治?

　　1、控制手淫的频率

　　适当的手淫虽然在一定程度上可以释放性压力，但是如果手淫过于频繁，则会导致出现房事障碍，多见于早泄与阳痿的情况。

　　所以要想治疗，手淫的频率一定要控制，1—2周一次手淫就符合生理规律，在手淫后并没有影响学习、工作、生活等的情况，就不必太过于担心。较好可以戒除手淫。

　　2、保持良好的心理状态

　　许多有手淫习惯的男性会对手淫产生恐惧、罪恶感，但是身体或心理的需求因素，导致不能减少或完全戒除，从而加剧了的心理不安的的这种冲突情感出现，

　　这时候，就需要妻子理解丈夫，帮助丈夫进行治疗处理，并进行重建射精条件反射的可能性，消除男性的焦虑心理，建立信心是治疗早泄的先决条件。

　　3、避免纵欲

　　过于频繁的过房事，则身体没有得到一个很好的恢复，会让男性加重害怕房事的心理，以及自卑感的油然而生，增加治疗早泄的难度。

　　避免过于频繁的房事，思淫过度，并克服频繁手淫的不好习惯，做到有规律的房事。

　　4、适当运动

　　积很加强体育锻炼，如夫妻双方瑜伽、跑步、太很拳等等，不仅可以改善坚强状态，增强自信心;而且还通过增强体质，达到增强性欲和勃起功能，特别对于脑力劳动者，效果会更加明显。

　　5、尝试使用双层“小雨伞”

　　经常手淫会促使神经核心经处于不自主兴奋状态，并形成身体的惯性，故容易出现龟头敏感的现象，引起早泄。

　　在过房事的时候，可以使用双层“小雨伞”，以降低龟头过分的敏感度，以延长房事的时间。

　　邢台华夏男科医院提醒广大男性朋友，在日常生活中，要不断提高自己的健康意识，善待自己的身体，一旦出现异常讯号，应及时到正规男科医院，在医生指导下接受正确治疗，只有身体健康，才能给自己的人生及家人一个美好的未来。

　　温馨提示：以上就是关于这个问题相关知识的介绍，希望能对您有所帮助，同时，医生再次强调：男性疾病危害不可忽视，一定要及时发现，尽早治疗。如有疑问，欢迎点击在线医生咨询。温州男科那里好